ما قبلاً فکر می کردیم که همه چیز در مورد ما ثابت شده است. ما فکر می‌کردیم که ژن‌ها، بدن و مغز ما یک امر اجتناب‌ناپذیر از اصل و نسب ما بودند، و تأثیرات تربیت ما تا زمانی که به سن بلوغ رسیدیم، تثبیت شد. به ما دست داده بود و فقط باید با حداکثر استفاده از آن، بقیه بازی را پشت سر می گذاشتیم. با این حال، ...

افزایش طول عمر با انجام چکاپ منظم بدن می توانید متوجه شوید که تا چه حد بدن سالمی دارید. با انجام راهکار های پیشگیرانه که توسط پزشک ارائه شده است، می توانید طول عمر خود را افزایش دهید. چکاپ عمومی بدن سن بین 18 تا 30 سال - یک بار، در هر دو الی سه سال سن بین 30 تا 50 سال - یک بار، در هر دو سال سن 50 سا...

تغییرات هورمونی روشن بودن یک عدد چراغ هم می تواند تعادل هورمونی را به هم بریزد. نور حاصل از گوشی موبایل، تلویزیون یا کامپیوتر باعث کمبود ملاتونین می شود و همچنین فرآیند های بیولوژیکی آشفته می شوند. ملاتونین اولین چیزی است که در چنین حالتی سرکوب می گردد و خواب افراد به هم می ریزد. هورمون ها هم تحت تا...

پس از خنک شدن معجون آن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشه ای دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید. 5 روز و هر روز یک استکان با معده خالی از این معجون مصرف شود. ( با مشورت پزشک و یا متخصص طب سنتی) بین هر دو دوره باید ده روز استفاده کنید و بهتر است این معجون را یک بار در سال به مدت ده روز( یعنی دو تا ...

در صورت نیاز به جراحی ، فرد را از خوردن و نوشیدن هر چیزی منع کنید تا توسط پزشک ویزیت شود . اقدامات عمومی شوک را انجام دهید . اگر فرد احساس ضعف کرد یا نفس های کوتاهی داشت یا سریع نفس می کشید، او را در حالی که سرش کمی پایین تر از تنه است ، پایین بگذارید و در صورت امکان پاهایش را بالا بیاورید . حتی فشا...

بهترین راه این است که در وهله اول از بروز آلرژی جلوگیری کنید. مصرف آنتی هیستامین ها یا داروهای کورتیکواستروئید چه بدون نسخه و چه تجویز شده، می تواند به قفل شدن عوامل حساسیت زا که باعث واکنش می شوند، کمک کند. برای جلوگیری از جمع شدن گرد و غبار و ایجاد شوره روی تخت روکش آنها را به طور مرتب بشویید. به ...